Oh My YOGA! vous fait découvrir différentes pratiques, stimulantes ou apaisantes, à expérimenter selon vos besoins :
- Le Vinyasa Yoga, un style de yoga dynamique qui vous porte vers
une méditation en mouvement
- Le Yin Yoga, une pratique de lâcher-prise profond du corps et du mental
- Le Pranayama et la Méditation de Pleine Conscience, pratique de l’attention guidée pour cultiver l’écoute de soi et la présence à ce qui nous entoure
Tous les détails pratiques sur: Horaires & tarifs