Cours de Yoga

Oh My YOGA! vous fait découvrir différentes pratiques, stimulantes ou apaisantes, à expérimenter selon vos besoins :

 

  • Le Vinyasa Yoga, un style de yoga dynamique qui vous porte vers une méditation en mouvement

 

  • Le Yin Yoga, une pratique de lâcher-prise profond du corps et du mental

 

  • Le Pranayama et la Méditation de Pleine Conscience, pratique de l’attention guidée pour cultiver l’écoute de soi et la présence à ce qui nous entoure

 

Tous les détails pratiques sur: Horaires & tarifs