Ateliers Yoga

Ateliers Yoga ~ pour approfondir une thématique

ATELIER YIN YOGA : OUVERTURE DU COEUR

Dimanche 23 février de 18H à 20H au Studio BoWo //

Cet atelier « ouverture du coeur » est axé sur le rééquilibrage du chakra du coeur, Anahata. Il vous invite à une exploration intérieure à travers la pratique du Yin Yoga et du Yoga Nidra, vers une connexion à Soi en douceur et en profondeur.

Illustration: Anthony Barrow

ATELIER VINYASA & YIN YOGA : DETOX EN DOUCEUR

Dimanche 15 mars de 10H à 12H au Studio BoWo // 

Cet atelier « détox en douceur » est axé sur le changement de saison et le nettoyage des organes internes. C’est un programme complet pour faire le grand ménage à l’intérieur !

Illustration: Giulia Rosa